Q : ใช้ครีมทาที่ทำให้หน้าขาวที่เห็นตามโฆษณาต่างๆ  จะขาวขึ้นได้อย่างที่เห็นจริงหรือเปล่า  ถ้าใช้นานๆไปจะทราบได้อย่างไรว่าเป็นอันตรายอะไรหรือไม่ 

A : ครีมหรือยาที่ทำให้ผิวขาวขึ้นมีหลายชนิดครับ  ทั้งที่ไม่เห็นผลและเห็นผล  ต้องดูที่มาตรฐานของผลิตภัณฑ์ว่าถูกต้องตามกฏหมายหรือไม่  โดยมีการรับรองจากองค์การอาหารและยา บอกที่ผลิต วันหมดอายุ และส่วนผสมชัดเจน
เครื่องสำอางที่ไม่ได้มาตรฐาน อาจผสมสารบางชนิดทำให้เกิดอันตรายได้ เช่น สารปรอท หรือ Hydroquinone ความเข้มข้นสูง  ที่ทำให้หน้าขาวเร็วทันใจ  แต่ในระยะยาวจะทำให้หน้าดำกว่าเดิม หรืออาจเกิดรอยด่างดำ หรือด่างขาวถาวรได้  สามารถตรวจสอบยี่ห้อครีมที่มีสารอันตรายได้จากเว็บไซด์ขององค์การอาหารและยาครับ

ส่วนผสมที่ช่วยลดความหมองคล้ำและทำให้ผิวดูขาวขึ้นได้แบ่งง่ายๆเป็น 2 ประเภท

1. ผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้เซลล์เก่าๆผลัดออกเร็วขึ้น เช่น   AHA ( lactic acid, glycolic acid ), BHA ( salicylic acid ), กลุ่มอนุพันธ์วิตามินเอ ( Retinol, Retinal, Tretinoin )
 
2. ลดการสร้างเม็ดสี เช่น  Licorice, Arbutin, Green tea extract, Vitamin C
( ascorbic acid, ascorbyl phosphate, ascorbyl palmitate, VCIP ), azelaic acid, mulberry extract, bearberry extract.

โดยทั่วไปการทาครีมเพื่อให้ขาวขึ้นมักเหมาะกับผู้มีปัญหาเกี่ยวกับสีผิว เช่น มีรอยด่างดำ ฝ้า กระ หรือสีผิวไม่สม่ำเสมอ  เพราะสีผิวตามธรรมชาติมีหน้าที่เป็นกำแพงปกป้องผิวหนังจากการทำลายของแสงแดด  ในคนผิวคล้ำจึงทนต่อแสงแดดมากกว่า  ริ้วรอยที่เกิดจากแสงแดดก็มีน้อยกว่าคนผิวขาว  โอกาสเกิดมะเร็งผิวหนังในคนผิวคล้ำก็น้อยกว่า

นอกจากนี้การแก้ไขสาเหตุต่างๆที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ สามารถทำได้ โดยไม่ต้องใช้ยาใดๆเลย  เช่น

- ผิวคล้ำแดดสามารถทำให้ดีขึ้นได้โดยการใช้ครีมหรือโลชั่นกันแดด ที่มี  SPF 15  ขึ้นไป หรือที่มีส่วนผสมของ Titanium dioxide, Zinc oxide ที่ช่วยสะท้อนแสง UVA, UVB ออกไป ทำให้ผิวที่คล้ำแดดดูขาวขึ้น

- หากเครียด หรือพักผ่อนน้อย จนดูหมองคล้ำ การออกกำลังกายและพักผ่อนให้มากขึ้นก็ช่วยให้ผิวพรรณสดใสขึ้นได้

- หากขาดสารอาหาร วิตามิน เกลือแร่ จากการอดอาหาร หรือกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์นานๆ  ก็อาจมีผลทำให้ผิวพรรณหมองคล้ำลงได้ ควรหันมากินอาหารที่มีประโยชน์ และเป็นธรรมชาติประเภท ผัก ผลไม้ และโปรตีนต่างๆให้มากขึ้น หรืออาหารเสริมที่มีวิตามิน  A, C, E  เป็นต้น

ที่มา : HealthPlus Magazine
โดย นพ.ธีระชัย วรัญญูรัตนะ ,MD,MSc. (UK)
แพทย์ สยามเลเซอร์ คลินิก